Комфорт- группа «Оздоровительное плавание» 2-4 человека — это малая группа пловцов, собранная тренером не только по возрасту, но и по уровню подготовки, а так же целей. В основном, оздоровительное плавание является частью оздоровительной физической культуры. Это одно из наиболее эффективных средств укрепления здоровья и физического развития человека, оказывает всестороннее и гармоничное воздействие на весь организм.

Комфорт- группа «Оздоровительное плавание» бывает начального и продвинутого уровня, однако целью этих занятий все равно остается нагрузка для здоровья, а не высокий спортивный результат.

Начальный уровень характеризуются невысоким уровнем состязательности, отсутствием ярко выраженной конкуренции между занимающимися, направленностью на оздоровление, самосовершенствование личности, постепенностью и последовательностью увеличения нагрузки. На этом уровне идет так же обучение 4м стилям плавания.

Продвинутый уровень — это занятия с повышенной нагрузкой и совершенствованием техники 4х стилей плавания, для умеющих плавать, с возможностью участия в различных любительских соревнованиях.