ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТОЙ ВОДЕ
Deprecated: Функция wp_make_content_images_responsive с версии 5.5.0 считается устаревшей! Используйте wp_filter_content_tags(). in /home/u/ubaranov/sc-ub.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 5213
OPEN WATER- это не просто плавание в открытой воде. Это целый новый мир неизведанных возможностей и захватывающих приключений!
Подготовку к плаванию на длинные дистанции в открытых водоемах (озера, реки) можно начинать уже с 10 лет — при наличии необходимых данных (выносливость, работоспособность, крепкий организм). Это очень популярное, модное и востребованное направление в плавании. И если пловец на короткие дистанции в бассейне быстро завершает свою карьеру (особенно, если он не достиг статуса олимпийского чемпиона), то на открытой воде нет предела совершенству. Здесь можно ставить и достигать самые безумные плавательные цели — например, проплыть 181 километр за время, в которое еще никому не удавалось уложиться. Переплыть самую большую реку Европы (Волгу) или стать чемпионом ночного суточного марафона. А если глобально — то побороться с матерыми пловцами за статус Покорителя океанов… Какие там пятидесяти или стометровки в бассейне?!
Настоящий драйв — он на открытой воде!
OPEN WATER- это:
- новый необычный опыт плавания в открытых водоемах
- безграничные возможности самосовершенствования
- преодоление внутренних барьеров
- интересное общение с продвинутыми пловцами
- семинары и конференции по технике плавания, питанию
- занятия по индивидуальному плану
- комфорт-группа или персональные занятия
Основные задачи обучения:
- подготовка к выступлению на открытой воде
- тренировка выносливости, скоростно-силовых качеств
- постановка/коррекция техники плавания для открытых водоемов