SPORT SWIMMING — группы спортивного плавания для детей от 7 до 10 лет.

Занятия проходят максимально активно. Упражнения для освоения стилей плавания подбираются тренером согласно возрасту и навыкам обучающихся. Усложняются задания и упражнения для освоения техники гребка, синхронизированной работы рук и ног. На начальном этапе изучаются основы спортивных стилей плавания. В группе продвинутого уровня для оттачивания техники плавания используется дополнительное специальное оборудование. Ученики 2 раза в год принимают участие во внутриклубных соревнованиях. Ученики группы продвинутого уровня имеют возможность участвовать в городских, междугородных и международных соревнованиях.

Основные задачи обучения:

• укрепление мышц спины, рук и ног и формирование правильной осанки
• освоение спортивных стилей плавания (плавание на спине, кроль на груди, брасс, баттерфляй)
• совершенствование техники помощью плавания с оборудованием
• обучение технике прыжка в воду
• отбор детей в группы профессиональной подотовки для участия в соревнованиях в бассейне и на открытой воде
• обучение эргономичному плаванию (подготовка к длинным дистанциям)